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Ätherische Öle und Aromatherapie von Primavera

Aromatherapie für innere Balance: Duftendes Zitrusglück von Primavera

(Werbung / bezahlt!*) Aromatherapie für innere Balance: Auf der Packung “Duftendes Zitrusglück von Primavera” steht “Lebensfreude für jede Jahreszeit”. Yo, genau das brauche ich heute! Donnerstagfrüh in dieser wilden Zeit: Ich hab die Kinder an die Hausaufgaben gesetzt, Tomatensoße für das Mittagessen vorgekocht, die Duftlampe angezündet und einige Tropfen ätherisches Bio-Orangenöl in die Wasserschale geträufelt. Durchgeatmet. Den Laptop aufgeklappt und losgearbeitet.

Ingwer Shot mit Kurkuma und drei Buchtipps

Happy Samstag in alle Himmelsrichtungen!! Die Lebensmittel, die bei mir nie, nie, nie ausgehen (dürfen) sind: Zimt, Muskat, Majoran, Vanille, Honig, Kakao, Zitronen, in der Orangenzeit (also jetzt) Orangen und Ingwer. Seit kurzem komplett frischer Kurkuma diese illustre Geschmacks-Explosions-Runde. Und ein Teil dieser, meiner Küchenlieblinge versammeln sich hier zu einem leckeren Anti-Erkältungs-Drink (neudeutsch “Shot”).

Schokoladenkuchen mit Rote Beete und Avocado I schoenesleben.net I #schokoladenkuchen #schokokuchen #rotebeete #avocado #einfacherschokokuchen

Schokoladenkuchen mit Rote Beete und Avocado

Auch wenn das Wetter uns immer mal wieder vorgegaukelt, der Frühling stehe vor der Tür… Nix da! Es ist Februar und bis wir aus dem ersten einheimischem Obst und/oder Gemüse Kuchen backen können, ist es noch eine Weile hin. Deshalb plädiere ich für einen Schokoladenkuchen mit Rote Beete und Avocado. Nich’ zu süß und herrlich schokoladig. Die Rote Beete halten den Teig feucht und verleihen dem Kuchen zusammen mit der Avocado-Créme on top das Deckmäntelchen “gesund”… ;-)! Oder so.