(Werbung / bezahlt*) Zurück zu meiner Morgenroutine mit Naturkosmetik von Living Nature! Was mir in dieser herausfordernden Zeit besonders fehlt, sind meine gewohnten Routinen. Sie weisen mir normalerweise den Weg durch den Tag, halten mich gesund und in meiner Mitte.
(Werbung / unbezahlt*) Mein Mantra derzeit: Jetzt erst recht! Deshalb habe ich Cocktailrezepte mit PFFF und KRSCH – Pfefferminz- und Kirschlikör aus Leipzig – sowie alkoholfreien Gin dabei. Die Spirituosen stammen von der Auwald-Destille, einem Leipziger Startup.
(Werbung! *) So, Ihr Lieben: Zeit für Farbe, Fröhlichkeit, ein Frühlingsoutfit und ne Prise Unbeschwertheit. Aus Gründen… Denn wenn es so scheint, als sei alles grau, dann hauen wir halt selbst das Konfetti raus. So!
(Werbung / bezahlt!*) Aromatherapie für innere Balance: Auf der Packung “Duftendes Zitrusglück von Primavera” steht “Lebensfreude für jede Jahreszeit”. Yo, genau das brauche ich heute! Donnerstagfrüh in dieser wilden Zeit: Ich hab die Kinder an die Hausaufgaben gesetzt, Tomatensoße für das Mittagessen vorgekocht, die Duftlampe angezündet und einige Tropfen ätherisches Bio-Orangenöl in die Wasserschale geträufelt. Durchgeatmet. Den Laptop aufgeklappt und losgearbeitet.
(Werbung / unbezahlt! *) “Du bist genug: Vom Mut, glücklich zu sein…” Heute habe ich einen Buchtipp für Euch und das Beste, Ihr könnt zwei Bücher gewinnen. Einfach bis nach unten scrollen, da steht, wie Ihr gewinnen könnt.
(Werbung / unbezahlt) Wie bleibe ich in einer besonderen Situation ruhig, besonnen und positiv? Ich habe acht Tipps aufgeschrieben und ein Rezept für natürliches Desinfektionsmittel aus ätherischem Manukaöl * dazu gepackt. Eigentlich sollte es heute im Rahmen unseres Themenspecials Mindful Springtime hier um Frühjahrsputz und meine Tipps für nachhaltige Putzmittel gehen. So stand es in unserem Redaktionsplan.
(Werbung / bezahlt*). Das Allerbeste für mich am ü40-Sein: Ein paar wesentliche Dinge weiß ich inzwischen über mich. Gemixt mit Neugier, ner Portion Abenteuerlust und dem Spaß, Neues ausprobieren zu wollen, eine wunderbare Lebensphase. (Lasst Euch bloß nix anderes einreden!!)
(Werbung / unbezahlt*) Aufräumen und Ordnung halten machbar machen. Das schafft Ihr easy Stück für Stück mit dem neuen Workbook von “Zeit statt Zeug”.
(Werbung!*) Egal, ob wir es nun fancy neudeutsch Meal Prep oder Food Prep nennen. “Vorkochen” oder eine leckere Bemmen-Büchse vorbereiten meint im Grunde dasselbe. Es geht immer darum, gesünder, günstiger und nachhaltiger zu essen, wenn man unterwegs ist.
“Du kannst alles schaffen, was Du willst!” Nach diesem Grundsatz erziehe ich meine Kinder. Tatsächlich bin ich fest überzeugt von dieser Art zu denken. Das Leben hat mich bisher gelehrt: Es steckt so viel Kraft in dir selbst, es geht allein darum, sie zu entdecken und zu nutzen.
